网站优化分为黑帽和白帽，而且优化的同时要注意网站控制优化的进度和深度，网站优化不是一天就能达到效果的，需要等待百度的更新网站排名以及百度增加对网站的收录才能取得优化的成果的。
最近在做一个实验，如何鉴别网站是否存在优化过度的行为和现象，比如达到什么情况，我们需要对网站的优化程度有一定的鉴别。
网站的更新是否正常，是否存在大量采集或者抄袭别的网站的行为，或者有大量制造垃圾的流量导致网站排名迅速上升的问题等等。
网站优化过度的表现，网站的内容大幅度增加，采集的数量巨大，以及存在大量制造无效IP的行为，网站含有许多不相关的内容，比如我这个博客是主要用于交流SEO的平台，但是我过多的放进了娱乐以及房产新闻，对于百度来说这个网站的价值不那么明显的体现出来，又比如，网站从百度贴吧增加了许多IP，网站的排名可能会短暂的提升，但是长期呢？流量大幅度的变化会被百度视为作弊或者典型的黑帽行为，是网站过度优化的一种表现。
另外，网站堆积过多关键词以及网站长期固定的模板，不对网站进行更新，可能排名暂时比较好，但是等待百度下次更新的时候，网站内容不符合百度的标准，排名自然会下降。
网站存在许多死链接或者买了许多黑链，排名暂时的有了提升，但是长期以往，网站排名迅速下降，链接变成死链接，这样是网站过度优化，带来的直接结果可能是百度排名的下降，也有可能导致网站被K。
那如何解决这些问题呢？保持网站或者博客的更新，增加网站的深层次介绍，尽可能的增加网站相关内容，保持定期维护更新网站。
坚持下去，相信你会有所收获的。